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前回は、紫外線がどれだけヤバい奴なのかお話しました💗本日は、そのヤバい奴と戦う方法をご紹介したいと思います😊まず、何となく知っておくだけで気をつけ方が変わる事、、・1番、紫外線が強い時間帯は、午前10時から午後3時（日中の紫外線量が多いだけ...